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Ômega 3: preço por grama de EPA + DHA

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Os 10 ômega 3 com menor preço por grama de EPA + DHA

  1. ÔMEGA 3 ULTRA PURIFICADO CONCENTRADO EPA-DHA 1000MG 120 CÁPSULAS SOFTGEL – MALTTA NUTRITION (Maltta Nutrition, 120 cápsulas): R$ 0,47 por 1 g de EPA+DHA · R$ 56,22 no Mercado Livre
  2. ÔMEGA 3 ULTRA PURIFICADO EPA-DHA 1000MG CONCENTRADO 60 CÁPSULAS SOFTGEL – MALTTA NUTRITION (Maltta Nutrition, 60 cápsulas): R$ 0,55 por 1 g de EPA+DHA · R$ 33,00 na Drogaria São Paulo
  3. Ômega 3 EPA 990mg DHA 660mg Mundo Verde com 120 Cápsulas (Mundo Verde, 120 cápsulas): R$ 0,95 por 1 g de EPA+DHA · R$ 112,41 na Pague Menos
  4. Ômega 3 EPA 990mg DHA 660mg Mundo Verde com 60 Cápsulas (Mundo Verde, 60 cápsulas): R$ 1,13 por 1 g de EPA+DHA · R$ 67,41 na Pague Menos
  5. Ômega 3 TG - 18% EPA / 12% DHA - 1000mg - 120 cápsulas - Flora Nativa (Flora Nativa, 120 cápsulas): R$ 1,45 por 1 g de EPA+DHA · R$ 89,53 no Mercado Livre
  6. Omegafor Plus 120 Cápsulas Moles (Vitafor, 120 cápsulas): R$ 1,50 por 1 g de EPA+DHA · R$ 98,74 no Mercado Livre
  7. Mega Ômega 3 MEG-3® EPA 33% / DHA 22% 60 Softgels - Natulha (Natulha, 60 cápsulas): R$ 1,51 por 1 g de EPA+DHA · R$ 59,90 na Pague Menos
  8. Ômega 3 Omix 1000mg 70cáps (Omix, 70 cápsulas): R$ 1,63 por 1 g de EPA+DHA · R$ 34,32 na Drogaria São Paulo
  9. Equaliv Ômega 3 1000mg 180 Cápsulas (Equaliv, 180 cápsulas): R$ 1,65 por 1 g de EPA+DHA · R$ 88,99 na Pague Menos
  10. Suplemento Alimentar Equaliv Omega 3 Ultra 120 Cápsulas Em Gel (Equaliv Omega, 120 cápsulas): R$ 1,67 por 1 g de EPA+DHA · R$ 120,00 no Mercado Livre

Como comparamos

Uma cápsula de "1000 mg" de óleo de peixe pode ter de 300 mg a 900 mg de EPA + DHA. Por isso o preço é dividido pelo EPA + DHA do frasco: quantidade por porção ÷ cápsulas da porção × cápsulas do frasco. Produtos que não informam EPA e DHA ficam de fora. Os selos (IFOS, Friend of the Sea, MEG-3, GOED) e a forma do óleo (TG ou EE) vêm do nome e da descrição do produto. Preços de 18 de outubro de 2026.

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Como escolher

Quanto UVB chega à pele

O FPS mede a proteção contra raios UVB, que causam queimaduras e são a principal causa de câncer de pele.

Indo de FPS 15 para 30, o UVB que chega à pele cai pela metade. Acima de 50 o ganho é pequeno. Isso vale com a quantidade usada no teste do FPS (2 mg/cm²). Quem passa menos fica com bem menos proteção.

O que observar